usdt交易平台(www.caibao.it):入秋后我家天天都吃这菜,3块钱一斤好吃下饭,营养不输大鱼大肉

2021-01-14 05:05 林迩搞笑段子

入秋后我家天天都吃这菜,3块钱一斤好吃下饭,营养不输大鱼大肉。

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入秋后,天气照样异常炎热,一到做饭的时间点就想化繁为简,对于煎炒烹炸这些烹饪方式里,最简捷的要数“蒸”了,不用在厨房挥汗如雨,也不用吸油烟味,而且食材又能保证新鲜的原汁原味,也是我最爱的做菜方式。蒸菜平时做得也不少,但吃来吃去,家人最爱吃的一道照样豆腐蒸肉末。豆腐险些天天都市吃上一顿,百吃不厌,3块钱一斤,营养却不输大鱼大肉,它包罗的钙、铁、优质蛋白质等营养都是人体所需要的,平时老人和小孩补钙少不了要多吃些豆腐弥补营养。